Wat is het verband tussen smartphonegebruik en depressie, stress en slaaptekort?
Wetenschappers weten het allang; tieners die zeer veel tijd doorbrengen op hun telefoon of computer, voelen zich minder gelukkig dan leeftijdsgenoten die hun tijd doorbrengen door te sporten of te lezen. Uit onderzoek blijkt ook dat social media leidt tot depressieve gevoelens. Het is echter niet zo dat deze negatieve gevoelens altijd leiden tot nog…